Starta hösten med ett retreat mitt i skärgårdens hjärta, där vi tillsammans laddar våra batterier och samlar ny energi genom yoga, meditation, andningsövningar och egentid i en unik och naturnära omgivning.
Retreatet fokuserar på avslappning och återhämtning. Vi guidar dig genom meditation och Pranayama (andningsövningar), följt av en längre yogapraktik som kombinerar dynamisk Hatha Yoga och Yinyoga i den vackra yogastudion Minerva på hotellet.
Upplev en helg fylld med yoga, spa, härlig mat och total avkoppling!
Taggad: Yoga
Dela:
